SKILLEMALL.ai

BC super-individual-90day

90-дневный план действий для супер-индивидуума, соответствующий первой главе рукописи. Помогает читателям составить 90-дневный план ускорения от тревоги к действию, с конкретными еженедельными задачами. Триггерные слова: 90-дневный план, план действий, super-individual-90day, начать прямо сейчас.

машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«超级个体90天行动计划,对应书稿第一章。帮读者制定从焦虑到行动的90天加速器计划,每周有具体可执行的任务。触发词:90天计划、行动方案、su…»

超级个体90天行动计划,对应书稿第一章。帮读者制定从焦虑到行动的90天加速器计划,每周有具体可执行的任务。触发词:90天计划、行动方案、super-individual-90day、从现在开始。

ClawHub Agent Skills автор: 菜根老谭 v0.1.0 MIT-0 3 файла тело ≈ 1 079 токенов Открыть источникclawhub.ai проанализирован 34 ч назад

90-дневный план действий для супер-индивидуума, соответствующий первой главе рукописи.

Как процесс C 53/100 · Есть пробелы — слабые места: результат и критерий готовности, когда включается, входы и предусловия

ПроцедураИИ и агентытип и темы размечены автоматически по тексту скилла
JSON
Технический рейтинг
B
88/100
безопасность, качество, тесты
Безопасность 60%
100
Качество 40%
69
Прогон на моделях
не было
Процессный рейтинг
C
53/100
Есть пробелы
Результат и критерий готовности вес 14
0
Входы и предусловия вес 11
0
Ошибки и развилки вес 10
0
три самых слабых из десяти параметров · все десять

Как улучшить

  1. Скажите в description, КОГДА применять скилл («используй, когда…», примеры запросов): это главный сигнал для агента.
Для прогона на моделях — необязательно
  • Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
  • spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.

Находки guard · 0

✓ Критических и высоких находок нет

Просканировано файлов: 3. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.

По спецификации Agent Skills

  • предупреждение description-no-when description не говорит, КОГДА применять скилл (нет "use when / используй когда")

Процессный рейтинг: все десять параметров 53/100

  • 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
  • 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
  • 0Ошибки и развилки. Линейный процесс без обработки сбоев
  • 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
  • 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
  • 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
  • 100Шаги. Шагов: 22
  • 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
  • 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 1079 токенов
  • 100Повторный запуск. Изменяющих операций нет

Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.

Сигналы качества

  • +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
  • +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
  • +3Длина description 97: рекомендуется 120–800 символов
  • +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
  • +1Лицензия не указана
  • +2Инструкции на одном языке
  • +4Структура: 10 заголовков
  • +3Пошаговые инструкции: 22 пунктов
  • +4Есть примеры (1 блоков кода)

База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 69.

Внешние проверки

ClawHub: clean
This skill creates a Chinese 90-day personal action plan and shows no evidence of hidden code, exfiltration, destructive behavior, or privilege escalation.
LLM: benign (high) · VirusTotal: · 10 сент. 2026 г.