BF section-11
Протокол коучинга по выносливости на основе доказательной базы (v11.35). Используйте при анализе тренировочных данных, просмотре сессий, генерации отчетов до/после тренировки, планировании тренировок, ответах на вопросы по тренировкам или предоставлении советов по коучингу выносливости. Всегда читайте или извлекайте данные спортсмена в формате JSON перед ответом на любой вопрос по тренировкам.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Evidence-based endurance coaching protocol (v11.35). Use when analyzin…»
Evidence-based endurance coaching protocol (v11.35). Use when analyzing training data, reviewing sessions, generating pre/post-workout reports, planning workouts, answering training questions, or giving endurance coaching advice. Always read or fetch athlete JSON data before responding to any training question.
Протокол коучинга по выносливости на основе доказательной базы (v11.35). Используйте при анализе тренировочных данных, просмотре сессий, генерации отчетов…
Как процесс F 38/100 · Не запустится — Скилл ссылается на файлы, которых нет в архиве: examples/json-local-sync/SETUP.md, examples/agentic/README.md, examples/json-auto-sync/SETUP.md
Как улучшить
- В тексте есть ссылки на отсутствующие файлы: добавьте файлы или уберите ссылки.
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 3. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
- предупреждение
missing-refссылка на отсутствующий файл: examples/json-local-sync/SETUP.md - предупреждение
missing-refссылка на отсутствующий файл: examples/agentic/README.md - предупреждение
missing-refссылка на отсутствующий файл: examples/json-auto-sync/SETUP.md
Процессный рейтинг: все десять параметров 38/100
- 0Инструменты и файлы. Не хватает 3 файла(ов): examples/json-local-sync/SETUP.md, examples/agentic/README.md, examples/json-auto-sync/SETUP.md
- 0Результат и критерий готовности. Не сказано, что считать результатом
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 0Отчётность по ходу. Скилл ничего не сообщает по ходу работы
- 20Когда включается. Не сказано, при каком запросе скилл включается
- 30Повторный запуск. Изменяющих операций: 9, без проверки текущего состояния
- 40Согласованность. Имя во frontmatter (section-11) не совпадает с папкой (section11)
- 100Шаги. Шагов: 66
- 100Ошибки и развилки. Развилок: 16, есть раздел про ошибки
- 100Стоимость исполнения. Тело инструкции 2798 токенов
- medium Правила безопасности и запреты внутри скилла: их место в системном промпте, здесь они не защищают
- low Разделов верхнего уровня: 10. Похоже на несколько доменов в одном скилле
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +4Описание не говорит, когда скилл НЕ применять (ложные срабатывания)
- +3Формат ответа не описан: модель каждый раз решает сама
- +4Нет примеров входа/выхода
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +3Длина description 312 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 11 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 66 пунктов
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 68.