AB nutrition-advisor-en
Используйте только тогда, когда пользователь явно запрашивает помощь по питанию или диете: оценка калорий и макронутриентов, расчеты TDEE/BMR и целевого потребления, планирование питания для снижения веса, набора мышечной массы или поддержания веса, регистрация ежедневного потребления пищи и жидкости, оценка ресторанных блюд, питание с учетом цикла, а также рекомендации по диете, связанные с контролем уровня глюкозы, пищеварением, сном, противовоспалительным питанием, стрессом, интервальным голоданием, углеводным циклом или обратной диетой. Не используйте для медицинской диагностики, не связанных с диетой фитнес-программ, чистых рецептов, списков покупок, управления файлами или общих советов по образу жизни.
машинный переводПоказать оригиналСкрыть оригинал«Use only when the user explicitly asks for nutrition or diet-related h…»
Use only when the user explicitly asks for nutrition or diet-related help: calorie and macro estimation, TDEE/BMR and target intake calculations, meal planning for fat loss, muscle gain, or weight maintenance, daily food and hydration logging, restaurant meal estimation, cycle-aware nutrition, and diet guidance related to glucose management, digestion, sleep, anti-inflammatory eating, stress, intermittent fasting, carb cycling, or reverse dieting. Do not use for medical diagnosis, non-diet fitness programming, pure cooking recipes, shopping lists, file management, or general lifestyle advice.
Используйте только тогда, когда пользователь явно запрашивает помощь по питанию или диете: оценка калорий и макронутриентов, расчеты TDEE/BMR и целевого…
Как процесс B 75/100 · Почти готов — слабые места: входы и предусловия, повторный запуск
Как улучшить
- Свои кейсы (evals/evals.json, 4–6 реальных запросов с ожидаемыми ответами): тогда полная проверка прогонит именно их, а не черновик от модели.
- spec.yaml с триггерными фразами и утверждениями — контракт поведения для CI; `skilltest init` создаст шаблон.
Находки guard · 0
✓ Критических и высоких находок нет
Просканировано файлов: 3. Улики замаскированы. Пометки в серых чипах объясняют, почему серьёзность понижена.
По спецификации Agent Skills
✓ По спецификации Agent Skills замечаний нет
Процессный рейтинг: все десять параметров 75/100
- 0Входы и предусловия. Не сказано, что нужно иметь на входе
- 30Повторный запуск. Изменяющих операций: 2, без проверки текущего состояния
- 60Результат и критерий готовности. Формат результата описан, критерия завершения нет
- 60Ошибки и развилки. Развилок: 2
- 70Стоимость исполнения. Тело инструкции 4217 токенов
- 100Инструменты и файлы. Внешние инструменты не нужны
- 100Шаги. Шагов: 64
- 100Когда включается. Сказано, когда применять и когда не применять
- 100Согласованность. Имя и обязательные поля на месте
- 100Отчётность по ходу. Скилл сообщает о ходе работы
- medium Правила безопасности и запреты внутри скилла: их место в системном промпте, здесь они не защищают
- low Разделов верхнего уровня: 28. Похоже на несколько доменов в одном скилле
Всё перечисленное измерено по тексту скилла, а не оценено моделью: цифры проверяемы. Вес параметра тем больше, чем чаще из-за него процесс встаёт.
Сигналы качества
- +5В description нет примеров фраз, по которым скилл должен срабатывать
- +1Лицензия не указана
- +2Инструкции на одном языке
- +4Описание говорит, когда скилл НЕ применять
- +3Длина description 599 символов: достаточно сигнала, не съедает бюджет
- +4Структура: 33 заголовков
- +3Пошаговые инструкции: 64 пунктов
- +3Формат ответа описан явно
- +4Есть примеры (16 блоков кода)
База качества 70; замечания lint вычитаются, сигналы прибавляют до 100. Итог: 91.